Algemene informatie

Mijn wens is om zowel beginners als gevorderde beoefenaars te begeleiden op het pad van yoga-leer:

• - leren bewust worden van en het leren onderscheid te maken tussen
• - leren geopend te zijn
• - leren te kunnen luisteren en horen
• - leren te voelen

Ter info:

• - zorg dat je 10 minuten voor het begin van de les aanwezig bent
• - desinfecteer je handen alvorens je de studio betreedt
• - draag comfortabele kleding
• - neem bij voorkeur een eigen yoga mat mee 
• - neem altijd een plaid of dekentje mee
• - het gebruik van zware parfum past niet bij yoga 
• - laat je mobiel thuis of zorg dat deze uitgeschakeld staat tijdens de les
• - er geldt een algeheel rookverbod 
• - informeer Olga over eventuele blessures i.v.m. het niet mogen uitvoeren van bepaalde oefeningen.